Дыхание Гор

Метод Вима Хофа - это научно обоснованный метод, разработанный голландцем Вимом Хофом по прозвищу «Ледяной Человек». Он включает в себя три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию и работу с ментальными установками. Этот метод направлен на улучшение общего состояния организма, укрепление иммунитета и повышение резистентности организма к стрессовым воздействиям внешней среды

Что такое
метод Вима Хофа?

Основные этапы дыхания по методу Вима Хофа

Алексей как инструктор постоянно участвует в международных мероприятиях Вима Хофа по всему миру. Искренне делится своими открытиями и опытом с нами в России. Он обладает глубокими знаниями, добротой, силой и профессионализмом. Благодаря включенности и вниманию Алексея вы сможете углубить свое понимание метода, независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным практикующим, главное что вы станете участником школы здоровья и достижений Алексея Мальцева.

Шаг за шагом, в особенной природной обстановке Алтая, под вашим полным контролем, с бережной поддержкой команды Алексея Мальцева к вашему идеальному состоянию.

Алексей Мальцев

Первый в России официальный инструктор Метода Вима Хофа

Локаворский трактир дикой кухни.
Под руководством шеф-повара Романа Бочкова
(Ромбо Шефа) мы готовим блюда, в которых соединяются энергия Алтая, вкус диких продуктов и современные гастрономические техники.
Мясо, рыба, ягоды и травы — всё это собрано вручную в предгорьях Белухи нашей командой с бережным уважением к природе.

Питание